Développer des compétences émotionnelles et relationnelles des enfants : Les quatre accords Toltèques expliqués aux touts petits ( à partir de 3 ans)

Les accords toltèques peuvent être adaptés et enseignés aux enfants car ils apportent des compétences émotionnelles utiles tout au long de leur vie. Il est important de simplifier les concepts en utilisant un langage adapté à l’âge. On reliera chaque accord à une situation concrète afin que l’enfant puisse comprendre.

Il y a très longtemps au Mexique, vivait un ancien peuple appelé : les toltèques . Ils ont inventé des règles pour mieux vivre entre eux.

pyramide au mexique

Les règles correspondent à ce que tu dois faire et ce que tu n’as pas le droit de faire. Ils faut les écouter et les respecter car ils servent à te protéger et à respecter les autres. Par exemple, il ne pas toucher les objets dangereux comme une prise électrique ou de ne pas courir dans les endroits où il y a beaucoup de monde.

Le respect des règles permet de ne pas déranger les autres, éviter d’avoir des problèmes.

 

1)La première règle dit : Que ta parole soit impeccable :

 

petite fille qui chuchote à une autre petite fille , parole impeccable

Nos paroles : ce que nous disons a un grand pouvoir sur les autres et sur nous-mêmes.

Il est important de dire des mots gentils, vraies et douces fait du bien aux autres. Par exemple : on peut dire « Je t’aime » à nos amis.  Dire des mots méchants peut blesser les gens.

 

les mains forment un coeur

 

  • On peut faire mal à quelqu’un avec des mots, on peut faire pleurer quelqu’un. On peut consoler une personne triste en lui faisant un gros câlin (pour réparer les blessures émotionnelles) et lui expliquer que les mots peuvent faire le même effet.

  • Enseignez leur l’importance de dire la vérité. Par exemple : encourager l’enfant à exprimer ce qui  les dérange ou comment il se sent. Il est bien d’exprimer leurs émotions avec des mots.

 

2) La deuxième règle est : N’en fais pas une affaire personnelle :

Parfois, les gens peuvent dire ou faire des choses qui nous blessent, mais il est important de se rappeler que les pensées et actes des autres leur appartiennent, elles ne me touche pas.

un enfant se moque, l'autre est triste

Les mauvaises paroles des autres enfants : il ne faut pas les écouter.

Si on te dit que ton dessin est moche, tu peux lui répondre : « tant pis pour toi », moi j’aime ce dessin. Si les autres enfants ont des paroles méchantes, tu ne les prends pas au sérieux, ce n’est pas grave. Il faut ne pas prendre les choses trop à cœur.

Explique à l’enfant que parfois les choses ne se passent pas comme on le souhaite et ce n’est pas de sa faute. Par exemple, si un ami ne veut pas jouer avec lui : ce n’est pas parce qu’il n’est pas gentil, mais peut-être qu’il est fatigué, malade ou triste.

3) Ne fais pas de suppositions :

 

un enfant doute, fait des suppositions

Le troisième accord nous apprend à ne pas faire de suppositions sur ce que les autres pensent ou ressentent. Il est mieux de poser des questions sur les incertitudes plutôt que de supposer quelque chose de faux. Par exemple, encourager les enfants à demander « Pourquoi ? » ou « Comment ? » lorsqu’ils ne comprennent pas quelque chose.

Par exemple, si un ami ne les salue pas, ne supposez pas immédiatement qu’il ne les aime pas, ils pourraient simplement être distraits ou occupés

4)  Fais toujours de ton mieux :

Inculquez leur l’importance de faire de leur mieux dans leurs activités quotidiennes, qu’il s’agisse de jouer, de dessiner ou d’apprendre.

un enfant grimpe et escalade une montagne

Encouragez les à persévérer afin de les rendre courageux et apprendre qu’on ne renonce pas facilement. Cela nous aide à grandir et à devenir de meilleures personnes. Même s’ils rencontrent des difficultés ou font des erreurs. Il faut valoriser les efforts et non les résultats. Peu importe le résultat final. Même si nous ne réussissons pas toujours, ce n’est pas grave car les échecs font parties des étapes de la réussite.

L’essentiel est  de nous améliorer chaque jour, de faire mieux que la dernière fois et apprendre de nos erreurs. Par exemple, si nous essayons de faire une tour en blocs et qu’elle s’écroule, nous pouvons recommencer à la reconstruire en plus solide en corrigeant l’imbrication des pièces, en faisant une base plus solide.

 

Conclusion :

 

Les 4 accords toltèques sont des règles qui nous aident à vivre plus juste, plus fort, plus heureux.

vitalité de gens heureux qui sautent

Nous devons dire des mots gentils et vrais, ne pas prendre les choses personnellement, ne pas faire de suppositions, et toujours faire de notre mieux. L’application de ces règles nous rendent meilleurs, nous devenons une meilleure version de nous-même. Enseignons les dès le plus jeune âge aux enfants afin qu’ils développent des compétences émotionnelles , relationnelles utiles tout au long de leur vie.

 

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